今日は一年間で最も寒いと言われる大寒。 昨日も雪が降るかと思うぐらい冷え込みましたよね。 インフルエンザやノロウイルスが流行っているとニュースで見ますがうがいと手洗いはしっかりしましょうね。 あと、ビタミンCもたっぷり取る事もお勧めです。 ビタミンCは風邪予防だけではなくお肌にもいい効果があります。 シミやシワを気にする方は積極的にとって下さいね。(*^_^*) ちなみこれは昨日食べたデザート
美味しかったぁ〜!
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