台風の影響で雨、風が強いですね(^_^;)
皆さん、お気をつけて下さいね！
今月の食事と美容はビタミンB群です(^O^)
ビタミンB群は疲れを取ったり、肌荒れを防いでくれます♪
ぜひ、参考にして下さいね(*^_^*)
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