最近は涼しくなりましたね。
いよいよ、９月になりました。
今月の【食事と美容】は貧血について！
自覚がないだけで、隠れ貧血の可能性があります(>_<)
何だか疲れがとれない…
顔色が悪いかも…など
夏バテじゃなくて貧血かもしれません。
疲れがカラダやお肌に出やすい時期なので、しっかり休眠・栄養を取ってくださいね！
ＣＰサロンでゆっくり癒されてみては～(^O^)
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