こんにちは！
４月になり、桜が咲いていて思わずうっとりします❤
春を感じる季節となりました～(*^^*)
最近は気をつけて、日傘をさしてみたり・・・
今月の食事と美容は『紫外線に負けない肌作りを！』
テーマに野菜の色の意味をご紹介しています♪
彩りが良いと食欲増進にも繋がりますが
それだけではないんです・・・！！（詳しくはこちら♪）
料理をする際はたくさんの食材を
迷った時は色で選んでみてはいかがでしょうか？
最近、少し白くなった・・・？と言われて嬉しかった♡ヽ(^o^)丿
ので、頑張ってお手入れしなければ！と思いました♪
白くな～れと思いを込めてホワイトシフトでお手入れしたいと思います(*^^*)
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